sexta-feira, 12 de junho de 2026

Perguntas frequentes sobre meias elásticas . ( Sim, as de compressão médica)


As meias elásticas são uma solução eficaz para melhorar a circulação sanguínea. Na Ortopedia Passo Real e na Super Ajudas, ajudamos diariamente os nossos clientes a encontrar a melhor opção para o seu caso.


1. Posso usar meias elásticas se tiver varizes?

Sim. As meias elásticas são frequentemente recomendadas para pessoas com varizes, pois ajudam a melhorar o retorno venoso e a reduzir sintomas como dor, inchaço e sensação de peso nas pernas. No entanto, é importante escolher o grau de compressão adequado — e é aí que o aconselhamento profissional faz toda a diferença.


2. Posso comprar meias elásticas sem receita médica?

Depende. Existem meias de compressão que podem ser usadas no dia a dia sem necessidade de receita. No entanto, para compressões mais elevadas (indicadas para problemas venosos mais específicos), é aconselhável ter orientação médica ou aconselhamento especializado para garantir segurança e eficácia.


3. Como sei qual o tamanho certo das meias elásticas?

O tamanho correto é essencial para que as meias funcionem bem. As medidas devem ser tiradas de forma precisa, normalmente de manhã, quando as pernas estão menos inchadas. Na Super Ajudas, somos especialistas na medição e ajudamos a escolher o modelo ideal para cada cliente, garantindo conforto e resultados.


4. As meias elásticas são difíceis de calçar?

Podem ser um pouco mais apertadas do que meias normais, especialmente nas compressões mais altas. No entanto, existem técnicas e acessórios que facilitam bastante a colocação. Além disso, ensinamos os nossos clientes a colocá-las corretamente para maior conforto no dia a dia.


5. Posso usar meias elásticas todos os dias?

Sim, na maioria dos casos podem e devem ser usadas diariamente, especialmente se passa muitas horas em pé ou sentado. O uso regular ajuda a prevenir o agravamento de problemas circulatórios e melhora o bem-estar das pernas. No entanto, não esquecer que as meias tem de ser lavadas diariamente.


6. As meias elásticas ajudam com pernas cansadas e inchadas?

Sim. Mesmo sem problemas graves, muitas pessoas usam meias de compressão para aliviar o cansaço, inchaço e desconforto ao final do dia. São muito úteis para quem trabalha muitas horas de pé, viaja frequentemente ou tem tendência para retenção de líquidos.




Na Ortopedia Passo Real e na Super Ajudas, ajudamos a escolher as meias certas para si

Trabalhamos com marcas de referência e, mais importante, oferecemos um atendimento personalizado. Avaliamos as suas necessidades, tiramos medidas corretamente e aconselhamos a melhor solução para o seu conforto e saúde.


Se tiver dúvidas, fale connosco — estamos aqui para ajudar.💚💚

quinta-feira, 4 de junho de 2026

⚠ Comunicado ⚠

Vimos por este meio informar a todos os clientes, que hoje estaremos encerrados, devido ao feriado.

Desejamos a todos um bom feriado: 4 de Junho - Corpo de Deus



quinta-feira, 28 de maio de 2026

 28 de Maio - Dia Internacional pela saúde da mulher. 💗😁😁

Uma vida feliz é uma vida com saúde. 

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sexta-feira, 15 de maio de 2026

 ⚠️Informa-mos que nos encontramos abertos, das 09H ás 15H sem hora de almoço.⚠️


Vem celebrar este feriado municipal com a Ortopedia Passo Real 😆😁😁

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quinta-feira, 7 de maio de 2026

 Estás á procura de um podologista para te ajudar? Então contacta a Ortopedia Passo Real e marca já a tua consulta. 

Contacto:

- Telemóvel: 915 143 060

- Telefone: 262 824 502




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segunda-feira, 27 de abril de 2026

Missão




Aqui não vendemos apenas produtos.

Ajudamos a recuperar autonomia, conforto e confiança.

Cada pessoa que entra traz uma história —

e é com respeito, dedicação e proximidade que procuramos fazer parte da sua melhoria.

Estamos aqui para cuidar, apoiar e ajudar a voltar a sorrir.


terça-feira, 17 de março de 2026

sábado, 14 de março de 2026

Dia Mundial da Incontinência Urinaria

Hoje celebramos o dia Mundial da Incontinência Urinaria.

Incontinência urinária, o que é? É a perda involuntária da urina.



sábado, 28 de fevereiro de 2026

Dia Mundial das Doenças Raras

 Hoje assinala-se o Dia Mundial das Doenças Raras, reforçando a importância da consciencialização, da inclusão e do apoio a quem vive com uma doença rara.



quarta-feira, 4 de fevereiro de 2026

Podologia 💙

 Na próxima sexta-feira, dia 06 de fevereiro, teremos o dia reservado a consultas de avaliação podológica.


O que é que está à espera? Marque já a sua consulta! 💙

A podologia é a ciência na área da saúde especializada na investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento das alterações que afetam o pé. O podólogo é um profissional de saúde que avalia a saúde dos pés da população, podendo avaliar pessoas de todas as idades.

As doenças dos pés podem ser estruturais, afetar a pele e/ou as unhas. Considere realizar uma avaliação podológica se:
- Tem dor frequente nos pés e/ou tornozelos;
- Tem alterações nas unhas e/ou pele (úlceras (feridas), calos, unhas encravadas e/ou grossas, micoses nas unhas e/ou pele, verrugas, ...);
- Tem fissuras, processo descamativo na pele do calcanhar, alterações da pele entre os dedos;
- Tem bolhas nos pés;
- Tem pés com mau odor e/ou muita transpiração;
- Alterações na marcha em adultos ou crianças;
- Patologias do pé: esporão do calcâneo, entorses frequentes, dedos em garra, ...;
- Patologias relacionadas com problemas dos pés (por exemplo: diabetes, artrite reumatoide, doenças vasculares, ...).

Marque já a sua avaliação podológica na sua ortopedia de confiança! 💙

Webgrafia:
- https://www.hospitaldaluz.pt/.../dicion.../podologia-o-que-e
- https://www.podologista.com/podologista



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